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Nouvelles recettes

	Sauté de crevettes facile
	Portion(s) :4 préparation: 5 min prêt en: 26 min Source : Kraft Informations nutritionnelles

Sauté de crevettes facile

	Pâte primavera
	Portion(s) :4 Préparation: 20 mins Temps de cuisson: 20 mins Source : BECEL Informations nutritionnelles

Pâte primavera

	Poitrines de poulet glacées aigres-douces
	Portion(s) :4 Source : BECEL Informations nutritionnelles

Poitrines de poulet glacées aigres-douces

	Sauté de Poulet à la Sauce Hoisin Prêt en un eclair
	Portion(s) :4 Source : Becel Informations nutritionnelles

Sauté de Poulet à la Sauce Hoisin Prêt en un eclair

	Penne aux tomates fraîches et au pesto
	Portion(s) :4 Préparation: 5 mins Cuisson: 15 mins Source : Plaisirs Laitiers Informations nutritionnelles

Penne aux tomates fraîches et au pesto

	BARRES TENDRES HYPER GRANOLA OMÉGA-3
	Portion(s) :16 Source : Beatty Informations nutritionnelles

BARRES TENDRES HYPER GRANOLA OMÉGA-3

	Burgers de dinde grillée à la thaï
	Portion(s) :4 Préparation: 15 mins Temps de cuisson: 12 mins Source : Becel Informations nutritionnelles

Burgers de dinde grillée à la thaï

	Gruau froid aux pommes et aux mûres
	Portion(s) :2 Préparation: 10 minutes Cuisson: 0 Total 4: heures 10 Source : Caroline McCann Informations nutritionnelles

Gruau froid aux pommes et aux mûres

	Soupe à la crème de bacon avec maïs et salsa
	Portion(s) :4 Préparation: 15 minutes Cuisson: 20 minutes Source : Campbells Informations nutritionnelles

Soupe à la crème de bacon avec maïs et salsa

	Courge spaghetti aux boulettes de viande
	Portion(s) :8 Cuisson: 60 min Préparation: 20 min Source : Maxi Informations nutritionnelles

Courge spaghetti aux boulettes de viande

	BISQUE DE HOMARD
	Portion(s) :4-6 Préparation: 30 minutes Temps de cuisson: 50 minutes Source : IGA Informations nutritionnelles

BISQUE DE HOMARD

	Bouchées de poulet buffalo
	Portion(s) :36 Source : Becel Informations nutritionnelles

Bouchées de poulet buffalo

	FAJITAS DE VEAU DE LAIT DU QUÉBEC AUX ANANAS, SALSA D’AVOCAT
	Portion(s) :4 Source : Veau de lait du Québec Informations nutritionnelles

FAJITAS DE VEAU DE LAIT DU QUÉBEC AUX ANANAS, SALSA D’AVOCAT

	Poulet à la grecque dans un pain pita
	Portion(s) :4 Source : Kraft Informations nutritionnelles

Poulet à la grecque dans un pain pita

	Bol de couscous, de pois chiches et de légumes
	Portion(s) :2 de 2 tasses (500 ml) chacune Préparation: 15 min Prêt en 15 min Source : Sale Whale Informations nutritionnelles

Bol de couscous, de pois chiches et de légumes

	POULET À LA BIÈRE ET SALADE DE LENTILLES
	Portion(s) :8 préparation: 20 minutes cuisson: 30 minutes Source : Le Poulet du Québec Informations nutritionnelles

POULET À LA BIÈRE ET SALADE DE LENTILLES

	RISOTTO DE QUINOA ACCOMPAGNÉ D'UNE RATATOUILLE AUX OLIVES NOIRES
	Portion(s) :4 Source : Cocotte 71 Informations nutritionnelles

RISOTTO DE QUINOA ACCOMPAGNÉ D'UNE RATATOUILLE AUX OLIVES NOIRES

	Sauté de légumes racines sur le gril avec oeuf poché croustillant
	Portion(s) :4 Source : All-Bran Informations nutritionnelles

Sauté de légumes racines sur le gril avec oeuf poché croustillant

	Brochettes de porc aux poivrons, sauce à l'ananas et à la cardamome
	Portion(s) :4 Préparation:20 min Cuisson:40 min Source : Leporc du Québec Informations nutritionnelles

Brochettes de porc aux poivrons, sauce à l'ananas et à la cardamome

	Pâtes » de courge spaghetti aux noix et à la sauge
	Portion(s) :2 Temps total 55 min Source : Le choix du president Informations nutritionnelles

Pâtes » de courge spaghetti aux noix et à la sauge

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