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Petit-déjeuner compote de fruits
  Portion(s) :4
Préparation:15 min
Cuisson:30 min
Source : Éric Léautey

 Petit-déjeuner compote de fruits
Avoine crémeuse aux baies
  Portion(s) :8
préparation : 20 minutes
réfrigération : 4 à 12 heures
Source : Producteurs laitiers du Canada

Informations nutritionnelles

Avoine crémeuse aux baies
Bagels aux oeufs gratinés
  Portion(s) :4
Préparation:10 min
Cuisson:5 min
Source : www.oeufs.ca

Informations nutritionnelles

Bagels aux oeufs gratinés
Bâtonnets de pain doré avec garniture à l'ananas et à l'orange
  Portion(s) :4
préparation :10 min
cuisson: 10 min
Source : Emily Richards

Informations nutritionnelles

Bâtonnets de pain doré avec garniture à l'ananas et à l'orange
Biscuits aux pommes du déjeuner
  Portion(s) :20 biscuits
préparation : 15 min
cuisson : 10 à 15 min
Temps de réfrigération : 15 min
Source : Producteurs laitiers du Canada

Informations nutritionnelles

Biscuits aux pommes du déjeuner
Bol de smoothie douceur
  Portion(s) :1
Préparation: 5 min
Source : Silk

Bol de smoothie douceur
Breuvage fouetté au mélangeur pour le déjeuner
  Portion(s) :1
Source : Lighthearted

Informations nutritionnelles

Breuvage fouetté au mélangeur pour le déjeuner
Brouillé de pommes et de bacon
  Portion(s) :4
Temps de cuisson 8 minutes
Source : www.oeuf.ca

Informations nutritionnelles

Brouillé de pommes et de bacon
Carrés Nutritionels Complets
  Portion(s) :Donne 24 carré
Préparation 15 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Source : Becel

Informations nutritionnelles

Carrés Nutritionels Complets
Céréales chaudes santé
  Portion(s) :1
Préparation:10 minutes
Cuisson:3 minutes
Source : Marcel Arseneau

Informations nutritionnelles

Céréales chaudes santé
Céréales de fruits rafraîchissantes
  Portion(s) :2
Temps requis:10 min
Source : Silk

Informations nutritionnelles

Céréales de fruits rafraîchissantes
Couscous à déjeuner des tropiques
  Portion(s) :préparation : 5 min
cuisson : 5 mim
Donne : 4 portions
Source : Producteurs laitiers du Canada

Informations nutritionnelles

Couscous à déjeuner des tropiques
Crêpe au fromage et à l'oignon vert
  Portion(s) :4
Temps de préparation:5 min
Temps de cuisson:15 min
Source : producteurslaitiers.ca

Informations nutritionnelles

Crêpe au fromage et à l'oignon vert
Crêpes au riz sauvage
  Portion(s) :16 crêpes, soit six à huit portions
Source : Emily Richards

Informations nutritionnelles

Crêpes au riz sauvage
Crêpes aux fruits 3
  Portion(s) :9
Préparation: 15 min
Cuisson: 20 min
Réfrigération: 60 min
Source : www.oeuf.ca

Informations nutritionnelles

Crêpes aux fruits 3
Crêpes aux oeufs à l'orientale
  Portion(s) :8
Préparation :5 min
Cuisson :12 min
Source : www.oeufs.ca

Informations nutritionnelles

Crêpes aux oeufs à l'orientale
Crêpes dorées au Cheddar
  Portion(s) :5
préparation: 10 min
Cuisson: 15 min
Source : www.oeuf.ca

Informations nutritionnelles

Crêpes dorées au Cheddar
Crêpes légères
  Portion(s) :9
Préparation:10 min
Cuisson:15 min
Source : www.oeuf.ca

Informations nutritionnelles

Crêpes légères
Déjeuner à la course
  Portion(s) :1
Préparation:5 min
Cuisson:1 min 30 sec
Source : www.oeuf.ca

Informations nutritionnelles

Déjeuner à la course
Déjeuner express de Burritos sur le pouce
  Portion(s) :1
préparation : 5 mins
cuisson : 5 mins
Source : Producteurs de poulet du Canada

Déjeuner express de Burritos sur le pouce
Galette de sarrasin 1
 
Source : Joanne

Galette de sarrasin 1
Gaufres à la citrouille et aux épices
  Portion(s) :8
préparation 10 min.
cuisson 20 min.
Source : lesoeufs.ca

Informations nutritionnelles

Gaufres à la citrouille et aux épices
Gruau crémeux avec garniture aux bananes et noix
  Portion(s) :4
préparation 10 - 15 min
cuisson 25 min
Source : producteurslaitiers.ca

Informations nutritionnelles

Gruau crémeux avec garniture aux bananes et noix
Gruau d'avoine aux amandes et aux cerises
  Portion(s) :4
préparation:10 min
cuisson:15 min
Source : Plaisirs laitiers

Informations nutritionnelles

Gruau d'avoine aux amandes et aux cerises
Gruau froid aux pommes et aux mûres
  Portion(s) :2
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 0
Total 4: heures 10
Source : Caroline McCann

Gruau froid aux pommes et aux mûres
Gruau réveil et bourratif
  Portion(s) :1
Préparation:15 min
Marinage/Repos:0 min
Cuisson:4 min
Total:19 min
Source :

Informations nutritionnelles

Gruau réveil et bourratif
Kébabs de pain doré et de fruits avec trempette
  Portion(s) :2 brochettes
Préparation : 5 minutes
Cuisson : 8 minutes
Source : Smucker Foods

Informations nutritionnelles

Kébabs de pain doré et de fruits avec trempette
Knäckebröd suédois
  Portion(s) :12 craquelins
Source : Fondation des maladies du coeur

Informations nutritionnelles

Knäckebröd suédois
Millet pomme et cannelle
  Portion(s) :1
Source : Alexandra St-Cyr

Millet pomme et cannelle
Muffins au miel, aux figues et au yogourt
  Portion(s) :préparation : 15 min
cuisson : 25 min
Donne : 12 muffins
Source : Producteurs laitiers du Canada

Informations nutritionnelles

Muffins au miel, aux figues et au yogourt
Pain doré de grains entiers à la cannelle-vanille
  Portion(s) :4
Préparation 5 minutes
cuisson 15 minutes
Source : Becel

Informations nutritionnelles

Pain doré de grains entiers à la cannelle-vanille
Pain doré ensoleillé
  Portion(s) ::4
Source : Nadine Day

Informations nutritionnelles

Pain doré ensoleillé
Parfaits à déjeuner aux petits fruits
  Portion(s) : 4
préparation: 10 min
cuisson: 2 à 3 min

Source : Producteurs laitiers du Canada

Informations nutritionnelles

Parfaits à déjeuner aux petits fruits
Pita au poulet et aux germes de haricot
 
Source : Kellogg Canada

Pita au poulet et aux germes de haricot
Pizza aux oeufs sur muffin anglais
  Portion(s) ::1
Source : Nadine Day

Informations nutritionnelles

Pizza aux oeufs sur muffin anglais
Polenta à la compote de pommes et de canneberges
  Portion(s) :6
Source : Emily Richards

Informations nutritionnelles

Polenta à la compote de pommes et de canneberges
Rouleaux de poulet en feuille de nori
  Portion(s) :4à6
Temps de cuisson : 20 min
Temps de préparation : 1 heure 10 min
Source : Manitoba Chicken Producers

Informations nutritionnelles

Rouleaux de poulet en feuille de nori
Simili-Blintzes au fromage
  Portion(s) :8
préparation :10 minutes
cuisson :2 minutes
Source : Liberté

Simili-Blintzes au fromage
Sorbet aux fraises fraîches du Québec et infusions au basilic
  Portion(s) :6
préparation :10 minutes
cuisson :15 minutes
Source : Tastevino Québec

Sorbet aux fraises fraîches du Québec et infusions au basilic
Soufflé au blanc d'oeuf
  Portion(s) ::1
préparation : 10 minutes
cuisson : 2 minutes
Source : Emily Richards

Informations nutritionnelles

Soufflé au blanc d'oeuf
Strata bonne nuit
  Portion(s) :4
Préparation :10 min
Cuisson :6
Réfrigération: 8 heures
Source : www.oeuf.ca

Strata bonne nuit
Yogourt frappé rapido
  Portion(s) ::2
préparation : 5 min
Source : Producteurs laitiers du Canada

Informations nutritionnelles

Yogourt frappé rapido
 
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