Mousse moka
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Source
: Kraft
Portion(s) : 6
préparation: 10 min
prêt en : 1 hre 10 min
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INGRÉDIENTS |
- 1 1/2 tasse de lait froid
- 1 c. à soupe de café instantané MAXWELL HOUSE
- 1 pqt (format 4 portions) de pouding instantané JELL-O au chocolat
- 1/4 c. à thé de cannelle moulue
- 2 tasses de garniture fouettée COOL WHIP Légère, dégelée et divisée
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PRÉPARATION |
- VERSER le lait dans un bol moyen. Ajouter les granules de café; battre 1 minute avec un fouet métallique. Ajouter le mélange pour pouding et la cannelle; battre au fouet 2 minutes de plus ou jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Incorporer délicatement 1 1/2 tasse de garniture fouettée.
- DÉPOSER dans 6 plats à dessert individuels.
- RÉFRIGÉRER 1 heure ou jusqu'au moment de servir. Garnir de la demi-tasse de garniture fouettée qui reste et servir
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COMMENTAIRES |
Pour une saveur de café plus prononcée, préparez comme indiqué en augmentant la quantité de café à 2 c. à soupe.
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INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Taille d'une portion = 2/3 tasse
Calories 157
Matières grasses saturées 0.7 g
Sodium 338 mg
Fibres alimentaires 0.3 g
Vitamine A 4 %VQ
Calcium 8 %VQ
Valeurs pour le diabète2 glucides + 1 Matières grasses |
Nutritional Information
Matières grasses 4.8 g
Cholestérol 5 mg
Glucides 27.1 g
Protéines 2.7 g
Vitamine C 2 %VQ
Fer 3 %VQ
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