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Mousse moka
Mousse moka


Source : Kraft

Portion(s) : 6
préparation: 10 min
prêt en : 1 hre 10 min


INGRÉDIENTS
  • 1 1/2 tasse de lait froid
  • 1 c. à soupe de café instantané MAXWELL HOUSE
  • 1 pqt (format 4 portions) de pouding instantané JELL-O au chocolat
  • 1/4 c. à thé de cannelle moulue
  • 2 tasses de garniture fouettée COOL WHIP Légère, dégelée et divisée
PRÉPARATION
  1. VERSER le lait dans un bol moyen. Ajouter les granules de café; battre 1 minute avec un fouet métallique. Ajouter le mélange pour pouding et la cannelle; battre au fouet 2 minutes de plus ou jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Incorporer délicatement 1 1/2 tasse de garniture fouettée.
  2. DÉPOSER dans 6 plats à dessert individuels.
  3. RÉFRIGÉRER 1 heure ou jusqu'au moment de servir. Garnir de la demi-tasse de garniture fouettée qui reste et servir
COMMENTAIRES
Pour une saveur de café plus prononcée, préparez comme indiqué en augmentant la quantité de café à 2 c. à soupe.
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Taille d'une portion = 2/3 tasse
Calories 157
Matières grasses saturées 0.7 g
Sodium 338 mg
Fibres alimentaires 0.3 g
Vitamine A 4 %VQ
Calcium 8 %VQ
Valeurs pour le diabète2 glucides + 1 Matières grasses
Nutritional Information
Matières grasses 4.8 g
Cholestérol 5 mg
Glucides 27.1 g
Protéines 2.7 g
Vitamine C 2 %VQ
Fer 3 %VQ

 

 

 

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