| Sangria au thé glacé à la pêche
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| INGRÉDIENTS |
- 1 sachet (la moitié d'un pqt de 14 g) de préparation pour boisson hypocalorique CRISTAL LÉGER au thé glacé aux pêches
- 5 tasses d' eau froide
- 1 tasse de jus d'orange
- 2 pêches, tranchées
- 1 tasse de framboises
- 1 tasse de bleuets
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| PRÉPARATION |
- VERSER la préparation pour boisson dans un grand pichet.
- AJOUTER l'eau froide et le jus d'orange; remuer jusqu'à dissolution complète de la préparation. Ajouter les fruits.
- SERVIR sur des glaçons, dans de grands verres.
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| COMMENTAIRES |
Substitut
Pour une variante « adultes seulement », remplacez 1/2 tasse d'eau par de la liqueur à la pêche ou de la vodka.
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Taille d'une portion = 1 tasse (250 ml)
Calories 50
Matières grasses saturées 0 g
Sodium 5 mg
Fibres alimentaires 2 g
Protéines 1 g
Vitamine C 35 %VQ
Fer 2 %VQ
Nutrition supplémentaire
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Nutritional Information
Matières grasses 0.2 g
Cholestérol 0 mg
Glucides 12 g
Sucres 8 g
Vitamine A 2 %VQ
Calcium 2 %VQ
Valeurs pour le diabète 1/2 glucides
Rafraîchissez-vous après une activité physique en dégustant cette boisson aux fruits. En prime, les fruits sont une bonne source de vitamince C ! |
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