| Lait frappé au café
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| INGRÉDIENTS |
- 1 tasse de lait écrémé
- 2 sachets (0,8 g chacun) d'édulcorant hypocalorique SWEET'N LOW
- 2 c. à thé de préparation au café instantané MAXWELL HOUSE CAFÉ
- 1 tasse de glaçons
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| PRÉPARATION |
- PLACER tous les ingrédients dans le récipient d'un mélangeur; mélanger à haute vitesse jusqu'à obtenir un mélange lisse.
- SERVIR immédiatement.
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| COMMENTAIRES |
Une touche d'éclatGarnissez chaque verre de 1 c. à thé de garniture fouettée Cool Whip dégelée et saupoudrez d'un soupçon de cacao
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Taille d'une portion = 3/4 tasse (175 ml)
Calories 70
Matières grasses saturées 1 g
Sodium 55 mg
Fibres alimentaires 0 g
Protéines 4 g
Vitamine C 0 %VQ
Fer 0 %VQ
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Nutritional Information
Matières grasses 1.5 g
Cholestérol 0 mg
Glucides 11 g
Sucres 10 g
Vitamine A 8 %VQ
Calcium 15 %VQ
Valeurs pour le diabète 1/2 glucides + 1/2 Matières grasses |
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