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| Salade fusion aux fruits et aux noix
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| INGRÉDIENTS |
- 4 tasses de petites feuilles d'épinards
- 1 tasse de chacun des petits fruits suivants : fraises, framboises et bleuets
- 2 pêches fraîches, en gros morceaux
- 1 tasse de raisins verts, sans pépins, coupés en deux
- 1/3 tasse de pacanes en moitiés, rôties
- 1/4 tasse de vinaigrette Framboise à l'huile d'olive extra vierge KRAFT
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| PRÉPARATION |
- DRESSER les épinards sur quatre assiettes.
- GARNIR avec les fruits et les pacanes.
- ARROSER de vinaigrette au moment de servir
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| COMMENTAIRES |
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Taille d'une portion = 1/4 de la recette (282 g)
Calories 200
Matières grasses saturées 1 g
Sodium 170 mg
Fibres alimentaires 7 g
Protéines 3 g
Vitamine C 90 %VQ
Fer 15 %VQ |
Nutritional Information
Matières grasses 9 g
Cholestérol 0 mg
Glucides 29 g
Sucres 21 g
Vitamine A 30 %VQ
Calcium 6 %VQ
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