| Salade de chou aux pommes
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| INGRÉDIENTS |
- 3/4 tasse de sauce MIRACLE WHIP CALORIE-WISE
- 1 c. à soupe de miel
- 1 paquet (480 g) de mélange pour salade de chou
- 2 pommes (idéalement, 1 rouge et 1 verte), hachées
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| PRÉPARATION |
- MÉLANGER la sauce et le miel dans un grand bol.
- AJOUTER les autres ingrédients ; mélanger légèrement.
- RÉFRIGÉRER 1 heure.
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| COMMENTAIRES |
Propos culinaires
Pour de meilleurs résultats, choisissez des pommes « tout usage » pour préparer cette salade. Essayez des pommes Cortland, Granny Smith, Jonathan, McInstosh ou Fuji.
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Taille d'une portion = 1/2 tasse (125 ml)
Calories 60
Matières grasses saturées 0.3 g
Sodium 150 mg
Fibres alimentaires 1 g
Protéines 1 g
Vitamine C 25 %VQ
Fer 2 %VQ
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Nutritional Information
Matières grasses 2 g
Cholestérol 5 mg
Glucides 10 g
Sucres 8 g
Vitamine A 4 %VQ
Calcium 2 %VQ
Valeurs pour le diabète 1/2 Glucides + 1/2 Matières grasses |
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