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Punch ensoleillé à l'orange et aux canneberges
Punch ensoleillé à l'orange et aux canneberges
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Source : Kraft

Portion(s) : 8
préparation: 5 min
prêt en : 5 min


INGRÉDIENTS
  • 1 sachet (13,4 g) de préparation pour boisson hypocalorique CRISTAL LÉGER à la tangerine-pamplemousse
  • 3 tasses d' eau froide
  • 2 tasses de jus d' orange
  • 2 canettes (355 mL chacune) de soda nature
  • 2 tasses de canneberges surgelées
PRÉPARATION
  1. DISSOUDRE la préparation pour boisson dans l'eau froide et le jus d'orange.
  2. AJOUTER le soda nature et les canneberges au moment de servir.
COMMENTAIRES
Variante pour adultes
Incorporer 1 tasse de champagne et de vin blanc pour donner du panache à ce punch savoureux.
Substitut
Remplacez la préparation Cristal Léger à la tangerine-pamplemousse par la préparation Cristal Léger à la fraise-orange-banane
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Taille d'une portion = 1 tasse (250 mL)
Calories 40
Matières grasses saturées 0 g
Sodium 25 mg
Fibres alimentaires 1 g
Protéines 0 g
Vitamine C 45 %VQ
Fer 0 %VQ
Nutritional Information
Matières grasses 0 g
Cholestérol 0 mg
Glucides 10 g
Sucres 8 g
Vitamine A 0 %VQ
Calcium 0 %VQ
Valeurs pour le diabète 1/2 glucides

 

 

 

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