| Quartiers de patates douces et de pommes de terre grillés
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Source
: Kraft
Portion(s) : 8
préparation: 10 min
prêt en : 1 hre 10 min
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| INGRÉDIENTS |
- 1-1/2 lb (675 g) de patates douces, coupées en quartiers
- 1-1/2 lb (675 g) de pommes de terre pour le four, coupées en quartiers
- 1/2 tasse de vinaigrette Italienne piquante CALORIE-WISE KRAFT
- 1/4 tasse de fromage râpé 100 % Parmesan KRAFT Léger
- 2 c. à soupe de persil frais, haché
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| PRÉPARATION |
- CHAUFFER le four à 375 °F. Mélanger les pommes de terre, les patates douces et la vinaigrette.
- DISPOSER sur une plaque à pâtisserie légèrement graissée.
- CUIRE 30 min. Retourner les pommes de terre. Cuire 30 min de plus, en saupoudrant de fromage 5 min avant la fin de la cuisson. Parsemer de persil.
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| COMMENTAIRES |
Substitut
Remplacez le persil frais par 2 c. à thé de persil séché.
Une touche d'éclat
Saupoudrez d'un peu de poudre d'ail avant de glisser au four
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Taille d'une portion = 1/8 de la recette (116 g)
Calories 130
Matières grasses saturées 0.5 g
Sodium 300 mg
Fibres alimentaires 2 g
Protéines 4 g
Vitamine C 35 %VQ
Fer 6 %VQ
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Nutritional Information
Matières grasses 1.5 g
Cholestérol 0 mg
Glucides 28 g
Sucres 6 g
Vitamine A 100 %VQ
Calcium 6 %VQ
Valeurs pour le diabète 1-1/2 Glucides + 1/2 Matières grasses |
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