| Carottes piquantes aux herbes
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Source
: Kraft
Portion(s) : 6
préparation: 5 min
prêt en : 15 min
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| INGRÉDIENTS |
- 1/4 tasse de vinaigrette Balsamique SIGNATURE KRAFT
- 1 lb (450 g) de carottes, tranchées
- 2 c. à soupe de persil frais, haché
- 2 c. à soupe de morceaux de noix de Grenoble, grillés
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| PRÉPARATION |
- VERSER la vinaigrette sur les carottes, dans une grande poêle antiadhésive; remuer pour enrober.
- COUVRIR et cuire à feu moyen pendant 10 min, en remuant à mi-cuisson. Retirer du feu.
- INCORPORER le persil et les noix
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| COMMENTAIRES |
Les noix grillées à la poêle
Grillez les noix pendant quelques minutes dans une poêle non graissée à feu moyen, en remuant souvent, jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées.
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Taille d'une portion = 1/2 tasse (125 ml)
Calories 90
Matières grasses saturées 0.5 g
Sodium 150 mg
Fibres alimentaires 2 g
Vitamine A 170 %VQ
Calcium 2 %VQ
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Nutritional Information
Matières grasses 6 g
Cholestérol 0 mg
Glucides 8 g
Protéines 1 g
Vitamine C 4 %VQ
Fer 4 %VQ |
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