Salade de concombres et tomates
|
|
Source
: Kraft
Portion(s) : 4
|
|
INGRÉDIENTS |
- 2 petits concombres, tranchés fin
- 4 petites tomates, tranchées fin
- 1 petit oignon rouge, tranché fin
- 1/2 tasse de vinaigrette Italienne CALORIE-WISE KRAFT
|
PRÉPARATION |
- DISPOSER les tranches de concombres, de tomates et d'oignon sur une assiette de service.
- ARROSER de vinaigrette
|
COMMENTAIRES |
préparation: 10 min
prêt en : 10 min
* Comment préparer des tranches de concombre rayées
Passez une fourchette le long du concombre non pelé avant de trancher.
|
INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Taille d'une portion = 1 tasse
Calories 56
Matières grasses saturées 0.1 g
Sodium 438 mg
Fibres alimentaires 2.3 g
Vitamine A 8 %VQ
Calcium 2 %VQ
Valeurs pour le diabète 1/2 Matières grasses |
Nutritional Information
Matières grasses 1.2 g
Cholestérol 0 mg
Glucides 11.5 g
Protéines 1.8 g
Vitamine C 40 %VQ
Fer 5 %VQ
|
|