| Brochettes craquantes au cheddar
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Source
: Kraft
Portion(s) : 8
préparation: 10 min
prêt en : 10 min
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| INGRÉDIENTS |
- 1 paquet (200 g) de fromage Cheddar CRACKER BARREL léger - fait avec du lait 2 %, coupé en 32 cubes
- 1 gros poivron rouge, coupé en 16 morceaux
- 1/2 tasse de rondelles de concombre (1/2 po [12 mm] d'épaisseur), coupées en deux
- 2 c. à soupe de vinaigrette Balsamique CALORIE-WISE SIGNATURE KRAFT
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| PRÉPARATION |
- MÉLANGER le fromage et les légumes avec la vinaigrette.
- ENFILER le fromage et les légumes sur 16 petites brochettes, dans l'ordre suivant : 1 morceau de concombre, 2 cubes de fromage et 1 morceau de poivron.
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| COMMENTAIRES |
Préparez la recette avec du cheddar mi-fort LiveActive Kraft aux probiotiques
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Taille d'une portion = 2 brochettes (48 g)
Calories 90
Matières grasses saturées 3.5 g
Sodium 220 mg
Fibres alimentaires 0 g
Protéines 7 g
Vitamine C 70 %VQ
Fer 2 %VQ
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Nutritional Information
Matières grasses 6 g
Cholestérol 20 mg
Glucides 2 g
Sucres 2 g
Vitamine A 10 %VQ
Calcium 20 %VQ
Valeurs pour le diabète1 Viandes et substituts |
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