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Salade César au poulet à secouer
Salade César au poulet à secouer


Source : Kraft

Portion(s) : 1
préparation: 5 min
prêt en : 5 min


INGRÉDIENTS
  • 1 c. à soupe de vinaigrette César crémeuse KRAFT
  • 1/2 tasse de poitrine de poulet cuite, hachée
  • 1 tasse de verdures variées, déchiquetées
  • 4 tomates raisins
PRÉPARATION
  1. VERSER la vinaigrette dans un contenant de plastique refermable d'une capacité de 3 tasses ; ajouter des étages de poulet et de verdures, puis les tomates. Bien fermer le contenant.
  2. SECOUER le contenant pour bien enrober les ingrédients de vinaigrette juste avant de servir.
COMMENTAIRES
Une touche d'éclat
Placez des croûtons ou votre fromage râpé Kraft favori dans un contenant distinct. Parsemer sur la salade secouée juste avant de servir
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Taille d'une portion = 1-3/4 tasse (425 ml)
Calories 180
Matières grasses saturées 1.5 g
Sodium 210 mg
Fibres alimentaires 1 g
Protéines 24 g
Vitamine C 20 %VQ
Fer 6 %VQ
Nutritional Information
Matières grasses 7 g
Cholestérol 65 mg
Glucides 4 g
Sucres 2 g
Vitamine A 15 %VQ
Calcium 4 %VQ
Valeurs pour le diabète 3 Viandes et substituts

 

 

 

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