| Gâteau des anges à l'orange
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Source
: Cuisine santé express
Portion(s) : 12
Préparation 20 min
Cuisson 45 min
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| INGRÉDIENTS |
- 250 ml (1 tasse) de farine à gâteau
- 125 ml (1/2 tasse) de sucre à glacer
- 125 ml (1/2 tasse) d'amandes moulues
- 10 ml (2 c à thé) de zeste d'orange râpé
- 10 blancs d'oeufs
- 5 ml (1 c à thé) de crème de tartre
- 5 ml (1 c à thé) d'essence d'orange
- 175 ml (3/4 tasse) de sucre granulé
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| GARNITURE |
- 15 ml (1 c à table) de sucre à glacer
- 12 amandes tranchées (facultatif)
- 30 ml (2 c à table) de lanières de zeste d'orange
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| PRÉPARATION |
- Préchauffer le four à 325F. Dans un bol, tamiser ensemble la farine et le sucre à glacer. Incorporer les amandes moulues et le zeste d'orange. Réserver.
- Dans un grand bol, au batteur électrique à vitesse moyenne, battre les blancs d'oeufs avec la crème de tartre et l'essence d'orange jusqu'à formation de pics mous. À haute vitesse, incorporer graduellement le sucre granulé en battant jusqu'à formation de pics fermes mais non secs.
- Incorporer délicatement le quart des blancs d'oeufs battus dans le mélange à la farine. Incorporer délicatement le reste des blancs d'oeufs. Étaler la pâte dans un moule à cheminée de (10 po). Lisser le dessus.
- Cuire le gâteau au four jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 45 minutes. Renverser le moule et appuyer la cheminée sur le goulot d'une bouteille. Laisser refroidir le gâteau complètement. Dégager les bords et démouler le gâteau sur une assiette.
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| GARNITURE |
- Pour la garniture, saupoudrer le gâteau de sucre à glacer. Disposer les tranches d'amande et les lanières d'orange sur le dessus.
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| COMMENTAIRES |
Ultra-léger et savoureux, ce gâteau des anges aux amande et à l'orange contient peu de gras. Utiliser uniquement des blancs d'oeufs pour réduire le gras.
Pour moins de calories éliminer les amandes.
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Valeur nutritive par portion
Glucides 26 g
Gras 3 g
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Calories 145
Protéines 5 g
Cholestérol 0 mg |
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