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Gâteau au chocolat et aux fraises
Gâteau au chocolat et aux fraises
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Source : Cuisine santé express

Portion(s) : 12
Préparation: 20 min
Cuisson: 30 min


INGRÉDIENTS
  • 1-1/4 tasse de farine tout usage
  • 1/4 tasse de cacao non sucré
  • 1 c à thé de bicarbonate de soude
  • 3/4 tasse de sucre granulé
  • 1/2 tasse de compote de pommes non sucrée
  • 1/4 tasse d'huile végétale
  • 3/4 tasse de lait écrémé
  • 1 c à table de vinaigre blanc
GARNITURE
  • 2 tasses de fraises tranchées
  • 1-1/2 tasse de crème sure légère
  • 1 c à table de miel
PRÉPARATION
  1. Dans un petit bol, bien mélanger la farine, cacao et le bicarbonate. Dans un autre bol moyen, au batteur électrique à vitesse moyenne, battre le sucre avec la compote de pommes et l'huile.
  2. Ajouter le lait et le vinaigre. À faible vitresse, incorporer les ingrédients secs jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Verser la pâte dans le moule. Lisser le dessus.
  3. Préchauffer le four à 350F. Vaporiser légèrement un moule à gâteau rond de (9 po) d'enduit végétal. Cuire jusqu'à ce qu'un cure-dents inséré au centre en ressorte propre, environ 30 minutes. Déposer le moule sur une grille et laisser refroidir 10 minutes. Démouler le gâteau et laisser refroidir complètement sur la grille. Entre-temps, préparer la garniture
GARNITURE
  1. Dans un petit bol, écraser (1 tasse) de fraises. Incorporer la crème sure et le miel. Trancher le gâteau en deux. Placer un étage sur une assiette de service. Étaler une partie de la garniture sur le dessus. Déposer l'autre étage per-dessus. Tartiner du reste de garniture. Décorer du reste de fraises.
COMMENTAIRES
Ce dessert magnifique à la riche saveur de chocolat et de fraises se prépare très facilement.
La compote de pommes remplace du gras.
Les fraises sont riches en vitamine C
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Valeur nutritive par portion
Glucides 32 g
Gras 5 g
Calories 182
Protéines 4 g
Cholestérol 1 mg

 

 

 

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