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| Petits pains au beurre
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Source
: Cuisine santé express
Portion(s) : 12
Préparation: 415 min
Cuisson: 20 min
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| INGRÉDIENTS |
- 2 tasse de farine tout usage
- 1 c à table de poudre à pâte
- 1/4 c à thé de sel
- 1/4 tasse de beurre froid, coupé en petits morceaux
- 3/4 tasse de lait écrémé
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| PRÉPARATION |
- Préchauffer le four à 400F. Dans un grand bol, mélanger la farine, la poudre à pâte et le sel. À l'aide d'un coupe-pâte ou 2 couteaux, couper les mcx de beurre dans les ingrédients secs jusqu'à formation de gros grumeaux.
- Ajouter le lait en remuant à la fourchette jusqu'à formation d'une pâte molle. Façonner la pâte en boule. Déposer la pâte dans un moule à gâteau roulé ou sur une plaque à pâtisserie. Plonger les doigts dans la farine et presser sur la pâte pour former un carré de (6 po ) d'épaisseur uniforme.
- À l'aide d'une spatule en métal ou d'un coté non affûté d'un grand couteau, tailler la pâte à pain en 12 mcx égaux, sans les séparer complètement. Cuire au four jusqu'à ce que les petits pains soient bien dorés, de 15 à 20 minutes. Déposer le moule ou la plaque sur une grille et laisser refroidir 10 minutes. Servir chaud.
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| COMMENTAIRES |
Goûtez la satisfaction de servir des petits pains mollets, sans même sortir le rouleau à pâte. Pour obtenir des pains parfaits, cuire au centre du four.
La farine est enrichie de thiamine, riboflavine, niacine et de fer. Le lait écrémé à 1% de vitamines A et D
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Valeur nutritive par portion
Glucides 17 g
Gras 4 g
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Calories 118
Protéines 3 g
Cholestérol 12 mg |
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