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| Salade de poulet jakarta au cari
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Source
: Compliments
Portion(s) : 4
Préparation: 15 min.
Temps total: 25 min.
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| INGRÉDIENTS |
- 2 Poitrines de poulet à la noix de coco thaïlandaise extra maigres Compliments - équilibre
- 2 tasses poivrons de différentes couleurs, en cubes500 mL
- 1/4 tasse d'oignon rouge, en cubes 60 mL
- 1/4 tasse feuilles de menthe fraîche, hachées 60 mL
- 2 c à table d'Huile d'olive extra vierge Compliments 30 mL
- 2 c à table jus de citron frais 30 mL
- 1/3 tasse Trempette au cari doux à la mode de Jakarta Compliments 75 mL
- 1 tasse Mélange montagnard aux fruits tropicaux et aux noix Compliments - équilibre 250 mL
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| PRÉPARATION |
- Préparer le poulet selon le mode de préparation sur l'emballage, laisser refroidir au réfrigérateur et couper en cubes.
- Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients. Servir en salade ou comme garniture pour sandwichs et roulés
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Énergie:460 Calories
Lipides:26 g
Sodium:0 mg
Fibres:0 g |
Protéines:17 g
Glucides:43 g
Cholestérol:0 g
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