| Trempette à la ciboulette
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Source
: Kraft
Portion(s) : 16
préparation: 5 min
prêt en : 2 hre 5 min
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| INGRÉDIENTS |
- 1 tasse de sauce MIRACLE WHIP CALORIE-WISE
- 1 tasse de yogourt à la vanille faible en gras
- 2 c. à soupe de ciboulette fraîche, hachée
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| PRÉPARATION |
- MÉLANGER tous les ingrédients dans un bol moyen; couvrir.
- RÉFRIGÉRER plusieurs heures, ou jusqu'à ce que la trempette soit bien froide.
- SERVIR avec des crudités ou des croustilles
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| COMMENTAIRES |
Substitut
Utilisez vos fines herbes fraîches préférées, par exemple de l'aneth, de la coriandre, de l'origan ou de la menthe, individuellement ou en combinaison !
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Taille d'une portion = 2 c. à soupe (30 ml)
Matières grasses 2 g
Cholestérol 5 mg
Glucides 6 g
Sucres 4 g
Vitamine A 0 %VQ
Calcium 2 %VQ
Valeurs pour le diabète1/2 glucides + 1/2 Matières grasses |
Calories 40
Matières grasses saturées 0.5 g
Sodium 150 mg
Fibres alimentaires 0 g
Protéines 1 g
Vitamine C 0 %VQ
Fer 0 %VQ
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