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Biscuits aux pommes du déjeuner
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Source
: Producteurs laitiers du Canada
Portion(s) : 20 biscuits
préparation : 15 min
cuisson : 10 à 15 min
Temps de réfrigération : 15 min
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INGRÉDIENTS |
- 500 ml (2 tasses) de flocons d'avoine à cuisson rapide
- 375 ml (1 1/2 tasse) de farine de blé entier
- 10 ml (2 c. à thé) de cannelle moulue
- 7 ml (1 1/2 c. à thé) de poudre à pâte
- 175 ml (3/4 tasse) de cassonade
- 2 oeufs
- 250 ml (1 tasse) de lait à 1% M.G.
- 50 ml (1/4 tasse) d'huile végétale
- 5 ml (1 c. à thé) de vanille
- 375 ml (1 1/2 tasse) de pommes, hachées finement (environ 1 grosse)
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PRÉPARATION |
- Préchauffer le four à 190 °C (375 °F), en plaçant les grilles dans les tiers du haut et du bas du four.Tapisser de papier parchemin 2 grandes plaques à biscuits.
- Dans un grand bol, mélanger les flocons avec la farine, la cannelle et la poudre à pâte.
- Dans un autre bol, fouetter le sucre avec les oeufs, le lait, l'huile et la vanille.
- Verser sur les ingrédients secs et parsemer des pommes; remuer juste assez pour humecter.
- Laisser tomber la pâte à raison de 50 ml (1/4 tasse) par biscuit sur les plaques à biscuits préparées, à au moins 5 cm (2 po) de distance.
- Cuire au four environ 15 minutes, en changeant les plaques de biscuits de grille à mi-cuisson, ou jusqu'à ce qu'un cure-dents inséré au centre en ressorte propre.
- Laisser refroidir sur les plaques à biscuits 2 minutes, puis transférer sur des grilles pour refroidir complètement.
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COMMENTAIRES |
Des biscuits pour déjeuner? Ces biscuits moelleux gorgés d'avoine, de lait et de pommes fraîches constituent un moyen formidable de commencer la journée à la maison ou sur le pouce.
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INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
par portion
Protéines : 5 g
Lipides saturés : 1 g
Glucides : 24 g
Sucres : 7 g
Potassium : 144 mg |
Calories : 155
Lipides totaux : 5 g
Cholestérol : 19 mg
Fibres : 3 g
Sodium : 51 mg
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