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| Fruits gratinés au miel et à la cannelle
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Source
: Producteurs laitiers du Canada
Portion(s) : 8
préparation : 10 min
cuisson : 8 min
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| INGRÉDIENTS |
- 500 ml (2 tasses) de fruits au choix, tranchés (pommes, poires, fraises, pêches, abricots, bleuets, etc.)
- 45 g (1 ½ oz) de fromage Suisse canadien, tranché
- 15 ml (1 c. à soupe) de miel
- 1 ml (1/4 c. à thé) de cannelle moulue
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| PRÉPARATION |
- Préchauffer le four à 230 °C (450 °F).Répartir les fruits dans quatre plats à gratin ou ramequins.Couvrir avec les tranches de fromage.
- Ajouter un filet de miel dans chaque plat et saupoudrer de cannelle.Gratiner au four. Servir immédiatement avec des biscuits fins.
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| COMMENTAIRES |
Une délicate garniture au fromage donne aux fruits de saison une touche inusitée dans ce dessert facile à préparer.
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
par portion
Protéines : 3 g
Lipides saturés : 2 g
Glucides : 15 g
Sucres : 11 g
Potassium : 87 mg |
Calories : 96
Lipides : 3 g
Cholestérol : 10 mg
Fibres : 2 g
Sodium : 22 mg
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