| Verrines façon tartelette aux fraises
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Source
: Kraft Canada
Portion(s) : 12 tartelettes dans un verre de 116 g chacune
préparation:25 min
prêt en:3 hre 45 min
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| INGRÉDIENTS |
- 1 1/4 tasse de chapelure de graham P'tite Abeille
- 1/4 tasse de beurre, ramolli
- 3/4 tasse d' eau bouillante
- 1 paquet (85 g) de poudre pour gelée Jell-O à la fraise
- 2 tasses de glaçons
- 24 fraises fraîches, divisées
- 2 tasses de garniture fouettée Cool Whip, décongelée
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| PRÉPARATION |
- MÉLANGER la chapelure graham et le beurre jusqu'à homogénéité, puis presser 2 cuillerées à soupe du mélange au fond de chacun des 12 verres (175 ml).
- AJOUTER l'eau bouillante à la poudre pour gelée dans un bol moyen, et remuer 2 min ou jusqu'à ce que la poudre soit complètement dissoute. Ajouter les glaçons, et remuer de 2 à 3 min ou jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement. Retirer les glaçons qui restent. Écraser 12 fraises, les incorporer avec la garniture Cool Whip à la gelée, puis bien mélanger. Verser le mélange sur les croûtes.
- RÉFRIGÉRER 3 heures ou jusqu'à fermeté. TRANCHER le reste des fraises et les disposer sur les desserts.
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| COMMENTAIRES |
Pressez le mélange de chapelure au fond et sur les côtés des 12 coupelles d'un moule à muffins au lieu de le presser dans des verres. Faites cuire les croûtes à 350 ºF, 5 min; laissez-les refroidir. Préparez le mélange à la gelée comme indiqué et versez-le sur les croûtes. Réfrigérez 3 heures ou jusqu'à fermeté. Continuez la recette comme indiqué.
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
par portion
Calories 140
Matières grasses saturées 5 g
Sodium 120 mg
Fibres alimentaires 1 g
Protéines 1 g
Vitamine C 25 %VQ
Fer 2 %VQ |
portion = 1 tartelette dans un verre (116 g)
Matières grasses 8 g
Cholestérol 10 mg
Glucides 18 g
Sucres 12 g
Vitamine A 4 %VQ
Calcium 0 %VQ
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