Recettes Santé
 



Recettes  >> Viande  >> Dinde  >> Dinde  

Imprimer

 

 

Médaillons de dindon sautés, sauce aux pommes du Québec
Médaillons de dindon sautés, sauce aux pommes du Québec
Cliquez pour agrandir



Source : Institut de l'hotellerie du Québec

Portion(s) : 4
Préparation : 15 min.
Cuisson : 20 min.


INGRÉDIENTS
  • Sel et poivre noir moulu au goût
  • 2 FILETS DE DINDON COUPÉS EN 12 à 18 médaillons (filet d'environ 300 g / 2/3 lb chacun)
  • 15 ml (1 c. à table) de farine tout usage
  • 50 ml (1/4 tasse) d'huile d'olive extra vierge
  • 60 ml (4 c. à table) de beurre non salé
  • 3 POMMES CORTLAND DU QUÉBEC, lavées et pelées, coupées en quartiers
  • 125 ml (1/2 tasse) de vinaigre balsamique
  • 250 ml (1 tasse) de bouillon de poulet ou fond de veau
  • 5 ml (1 c. à thé) de romarin frais, haché
PRÉPARATION
  1. Saler et poivrer les médaillons de dindon et les fariner légèrement. Dans un poêlon, sauter les médaillons de dindon dans l'huile d'olive environ 4 minutes de chaque côté. Retirer les médaillons du poêlon, les mettre dans un plat de service et les réserver au chaud.
  2. Dans la sauteuse, ajouter 30 ml (2 c. à table) du beurre, les quartiers de pomme et cuire à feu doux pendant environ 7 minutes. Mouiller avec le vinaigre balsamique et le bouillon de poulet, puis laisser réduire de moitié. Ajouter le romarin. Saler et poivrer.
  3. Monter la sauce en ajoutant le reste du beurre (30 ml / 2 c. à table) en fouettant. Napper les médaillons de dindon réservés de sauce aux pommes
Ajouter à ma boîte à recettes
 
2808 recettes
dans notre site WEB


Facebook
   Twitter


Accès membres

Publicité
Publicité
Publicité
Publicité
Partenaires
Club Recettes Recettes Secrètes Recettes Québécoises



Accueil - Recettes - Forum - Inscription - Conseils - Liens utiles - Nouvelles - Contact