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| Fettuccine au Poulet et Tomates Séchées au Soleil
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Source
: Unilever Canada
Portion(s) : 4
préparation:15 minutes
cuisson:10 minutes
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| INGRÉDIENTS |
- 1 livre de poitrines de poulet sans peau et désossées
- 3 cuillères à table de pesto au basilic préparé
- 1 tasse de champignons, tranchés
- 1 tasse de tomates cerises
- 1/4 tasse de tomates séchées , hachées
- 1 paquet de pâtes Fettuccine Alfredo Knorr® Sidekicks®, préparé selon les instructions sur l'emballage
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| PRÉPARATION |
- Dans un bol moyen, mélanger le poulet et le pesto. Cuire le mélange au poulet à feu moyen-vif dans une grande poêle antiadhésive, en remuant fréquemment, pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit presque cuit. Ajouter les champignons et les tomates.
- Cuire, en remuant de temps à autre, pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit. Incorporer les pâtes Fettuccine Alfredo Knorr® Sidekicks® et remuer pour mélanger.
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Information Nutritionnelle
Calories 360
saturés 3.5 g
cholestérol 75 mg
glucides 31 g
sucres 5 g
vitamine A 25 %
calcium 15 %
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1 portion quantité par portion
lipides 11 g
trans 0 g
sodium 670 mg
fibres 2 g
protéines 33 g
vitamine C 15 %
fer 15 % |
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