Recettes Santé
 



Recettes  >> Viande  >> Poulet  >> Poitrines de poulet désossées  

Imprimer
Poulet En Croûte De Parmesan
Poulet En Croûte De Parmesan
Cliquez pour agrandir



Source : Unilever Canada

Portion(s) : 4
préparation:10 minutes
cuisson:20 minutes


INGRÉDIENTS
  • 1/2 tasse (125 ml) de Mayonnaise Vraie Hellmann's®
  • 1/4 tasse (50 ml) de fromage parmesan, râpé
  • 4 de demi-poitrines de poulet désossées, sans peau, (environ 1-1/4 lb/625 g)
  • 4 cuillères à thé (20 ml) de chapelure sèche assaisonnée à l'italienne
PRÉPARATION
  1. Préchauffer le four à 425°F (220°C).
  2. Dans un bol moyen, mélanger la Mayonnaise Vraie Hellmann's® et le fromage. Disposer le poulet sur une plaque à pâtisserie. Garnir uniformément du mélange à la mayonnaise, puis saupoudrer de chapelure.
  3. Cuire au four pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Information nutritionnelle
Montant par portion
lipides 26 g
trans 0 g
sodium 390 mg
fibres 0 g
protéines 35 g
vitamine C 2 %
fer 4 %
Portion 1 portion
Calories 390
saturés 4.5 g
cholestérol 100 mg
glucides 2 g
sucres 0 g
vitamine A 2 %
calcium 8 %

 

 

 

Ajouter à ma boîte à recettes
 
2800 recettes
dans notre site WEB


Facebook
   Twitter


Accès membres

Publicité
Publicité
Publicité
Publicité
Partenaires
Club Recettes Recettes Secrètes Recettes Québécoises



Accueil - Recettes - Forum - Inscription - Conseils - Liens utiles - Nouvelles - Contact