| Trempette étagée aux fruits de mer
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Source
: Kraf
Portion(s) : Donne 5 tasses ou 40 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune (trempette seulement)
préparation:10 min
temps requis:10 min
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| INGRÉDIENTS |
- 1 paquet (250 g) de fromage à la crème en brique, ramolli
- 1/4 tasse de sauce à salade MIRACLE WHIP
- 1 tasse (250 ml) de sauce cocktail
- 3/4 tasse de poivrons verts hachés
- 1/2 lb (250 g) de crevettes nettoyées, cuites et hachées
- 1 tasse de mozzarella râpé
- 2 oignons verts, hachés
- craquelins Triscuit Originaux
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| PRÉPARATION |
- MÉLANGER le fromage à la crème et la sauce à salade jusqu'à homogénéité.
- Étaler dans le fond d'un moule à tarte.
- Ajouter les autres ingrédients par couche. Servir la trempette avec les craquelins.
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| COMMENTAIRES |
Conseils
Substitut
Remplacez les grosses crevettes hachées par des petites crevettes à salade.
Prenez de l'avance
La trempette peut être préparée à l'avance. Conservez-la au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
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| INFORMATIONS
NUTRITIONNELLES |
Information alimentaire
Par portion:
Matières grasses 3 g
Cholestérol 20 mg
Glucides 3 g
Sucres 3 g
Vitamine A 4 %VQ
Calcium 2 %VQ
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Donne 5 tasses ou 40 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune (trempette seulement)
Calories 50
Matières grasses saturées 2 g
Sodium 85 mg
Fibres alimentaires 0 g
Protéines 2 g
Vitamine C 4 %VQ
Fer 2 %VQ |
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