Recettes Santé
 



Recettes  >> Marinade et sauce  

Imprimer

 

 

Marinade pour poissons
Marinade pour poissons
Cliquez pour agrandir



Source : La Rédaction

Portion(s) : 4
Préparation:10 min
Cuisson:12 min
Repos:30 min


INGRÉDIENTS
  • Pour 2 poissons :
  • 6 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 citrons verts
  • 2 brins de menthe fraîche
  • 1 cm de gingembre frais râpé
  • 1 pointe de tabasco (fac.)
PRÉPARATION
  1. Zester les deux citrons verts et les mélanger avec leur jus et l'huile d'olive.
  2. Ajouter le gingembre râpé, les feuilles de menthe ciselées et le tabasco. Saler, poivrer.
  3. Verser la marinade sur les dés de poissons ou bien à l'intérieur des poissons qui seront cuits entier.
  4. Laisser reposer 30 minutes au frais.Pour finir
  5. Égoutter les cubes de poissons avant de les griller.
COMMENTAIRES
photo : chanelle - fotolia
Ajouter à ma boîte à recettes
 
2808 recettes
dans notre site WEB


Facebook
   Twitter


Accès membres

Publicité
Publicité
Publicité
Publicité
Partenaires
Club Recettes Recettes Secrètes Recettes Québécoises



Accueil - Recettes - Forum - Inscription - Conseils - Liens utiles - Nouvelles - Contact