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>> Légumes >> Légumes composées
Légumes et trempette
Source : Kraft
Portion(s) : Portion(s) : 8
préparation: 5 min
prêt en : 5 min
INGRéDIENTS
- 1/2 tasse de vinaigrette CAMPAGNE CALORIE-WISE KRAFT, divisée
- 1 tasse de chacun : bâtonnets de carotte, bâtonnets de céleri, poivrons rouges et poivrons verts en lanières, bâtonnets de concombre et pois mange-tout
PRéPARATION
- RÉPARTIR la vinaigrette dans 8 verres ou gobelets courts en plastique (1 c. à soupe dans chacun).
- DISPOSER 3/4 de tasse de légumes dans chaque verre.
ALIMENTAIRES
COMMENTAIRES
SubstitutUtiliser votre vinaigrette Kraft Calorie-Wise favorite.
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES | |
---|---|
Taille d'une portion = 3/4 t. (175 ml) légumes + 1 c. à soupe (15 ml) tre
Calories 50 Matières grasses saturées 0 g Sodium 200 mg Fibres alimentaires 1 g Protéines 1 g Vitamine C 60 %VQ Fer 4 %VQ |
Nutritional Information
Matières grasses 2.5 g Cholestérol 5 mg Glucides 8 g Sucres 4 g Vitamine A 25 %VQ Calcium 2 %VQ Valeurs pour le diabète 1/2 Matières grasses |
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