Baguel rebelle

INGRéDIENTS

• 1 baguel nature (4 pouces), tranché
• 1 c. à soupe de vinaigrette Italienne piquante CALORIE-WISE KRAFT
• 1 c. à soupe de sauce MIRACLE WHIP CALORIE-WISE
• 1 feuille de laitue 60 g de poitrine de poulet désossée et sans peau, cuite et tranchée
• 1 tranche produit de fromage fondu SINGLES KRAFT Léger

PRéPARATION

1. TARTINER l'intérieur du baguel de vinaigrette et de sauce.
2. METTRE la laitue, le poulet et la tranche Singles entre les deux moitiés de baguel.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Taille d'une portion = 1 sandwich (221 g) Calories 430 Matières grasses saturées 3 g Sodium 1120 mg Fibres alimentaires 2 g Protéines 32 g Vitamine C 2 %VQ Fer 25 %VQ	Nutritional Information Matières grasses 8 g Cholestérol 65 mg Glucides 54 g Sucres 3 g Vitamine A 6 %VQ Calcium 15 %VQ Valeurs pour le diabète 3-1/2 Glucides + 3 Viandes et substituts