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>> Salade >> Fruits/ Agrumes
Salade fusion aux fruits et aux noix
INGRéDIENTS
- 4 tasses de petites feuilles d'épinards
- 1 tasse de chacun des petits fruits suivants : fraises, framboises et bleuets
- 2 pêches fraîches, en gros morceaux
- 1 tasse de raisins verts, sans pépins, coupés en deux
- 1/3 tasse de pacanes en moitiés, rôties
- 1/4 tasse de vinaigrette Framboise à l'huile d'olive extra vierge KRAFT
PRéPARATION
- DRESSER les épinards sur quatre assiettes.
- GARNIR avec les fruits et les pacanes.
- ARROSER de vinaigrette au moment de servir
ALIMENTAIRES
COMMENTAIRES
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES | |
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Taille d'une portion = 1/4 de la recette (282 g)
Calories 200 Matières grasses saturées 1 g Sodium 170 mg Fibres alimentaires 7 g Protéines 3 g Vitamine C 90 %VQ Fer 15 %VQ |
Nutritional Information
Matières grasses 9 g Cholestérol 0 mg Glucides 29 g Sucres 21 g Vitamine A 30 %VQ Calcium 6 %VQ |
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