Salade d'épinards avec vinaigrette aux framboises et à l'érable

INGRéDIENTS

• 9 tasses de jeunes feuilles d'épinards
• 3 tasses de champignons frais, tranchés
• 1 petit oignon rouge, tranché finement
• 1/4 tasse de pignons grillés
• 1/2 tasse de vinaigrette Framboise à l'huile d'olive extra vierge KRAFT
• 3 c. à soupe de sirop d'érable

PRéPARATION

1. MÉLANGER les épinards, les champignons, les oignons et les pignons dans un grand bol.
2. MÉLANGER la vinaigrette et le sirop. Verser sur la salade juste avant de servir ; mélanger légèrement.

ALIMENTAIRES

COMMENTAIRES

Substitut
Remplacer la vinaigrette aux framboises par de la vinaigrette Catalina Calorie-Wise Kraft.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Taille d'une portion = 1 tasse (250 ml) Calories 60 Matières grasses saturées 0.3 g Sodium 115 mg Fibres alimentaires 1 g Protéines 2 g Vitamine C 15 %VQ Fer 6 %VQ	Nutritional Information Matières grasses 3.5 g Cholestérol 0 mg Glucides 8 g Sucres 6 g Vitamine A 20 %VQ Calcium 2 %VQ Valeurs pour le diabète 1/2 Glucides + 1/2 Matières grasses