Salade Mère nature

INGRéDIENTS

• 2 tasses de verdures variées ou de mélange printanier
• 1/4 tasse de petits bouquets de brocoli
• 1/4 tasse de lanières de poivron rouge
• 1/4 tasse de tomates cerises
• 2 c. à soupe de carottes râpées
• 1 c. à soupe d' amandes effilées
• 1 c. à soupe de vinaigrette CAMPAGNE KRAFT

PRéPARATION

1. DISPOSER tous les ingrédients, sauf la vinaigrette, dans une grande assiette de service.
2. ARROSER de vinaigrette juste au moment de servir.

ALIMENTAIRES

COMMENTAIRES

Bon substitut
Remplacez le brocoli par des bouquets de chou-fleur

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Taille d'une portion = 2-1/2 tasses Calories 119 Matières grasses saturées 0.6 g Sodium 183 mg Fibres alimentaires 3.7 g Vitamine A 79 %VQ Calcium 9 %VQ Valeurs pour le diabète 1-1/2 Matières grasses	Nutritional Information Matières grasses 7.3 g Cholestérol 5 mg Glucides 11.7 g Protéines 4.6 g Vitamine C 128 %VQ Fer 11 %VQ