Sandwich ouvert au fromage

INGRéDIENTS

• 1 muffin anglais au blé entier, coupé en deux
• 2 c. à soupe de produit de fromage fondu CHEEZ WHIZ Léger
• 1/2 tasse de petits bouquets de brocoli frais
• 4 tomates cerises, coupées en deux

PRéPARATION

1. TARTINER uniformément chaque demi-muffin de Cheez Whiz.
2. GARNIR de brocoli et de tomates.

ALIMENTAIRES

COMMENTAIRES

Présentation suggérée
Accompagnez de morceaux de fruits frais.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Taille d'une portion = 2 demi-muffins anglais garnis (76 g) Calories 220 Matières grasses saturées 2 g Sodium 950 mg Fibres alimentaires 5 g Protéines 12 g Vitamine C 70 %VQ Fer 15 %VQ	Nutritional Information Matières grasses 5 g Cholestérol 15 mg Glucides 35 g Sucres 10 g Vitamine A 15 %VQ Calcium 25 %VQ Valeurs pour le diabète 2 glucides + 1 Viandes et substituts