Yogourt fouetté pomme-framboise

INGRéDIENTS

• 1 sachet (200 ml) de mélange de jus 100 % pomme-framboise fait de concentré DEL MONTE
• 1 banane
• 1/2 tasse de framboises
• 1/2 tasse de yogourt à la vanille faible en gras
• 1/2 tasse de glaçons

PRéPARATION

1. PLACER tous les ingrédients dans le récipient du mélangeur; couvrir. Mélanger à grande vitesse jusqu'à homogénéité.
2. AJOUTER la glace; mélanger jusqu'à obtention d'une boisson épaisse et lisse.
3. SERVIR immédiatement.

ALIMENTAIRES

COMMENTAIRES

Une touche d'éclat
Décorez les verres de quelques fruits additionnels au moment de servir

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Taille d'une portion = 1 tasse (250 ml) Calories 170 Matières grasses saturées 1 g Sodium 45 mg Fibres alimentaires 3 g Protéines 4 g Vitamine C 60 %VQ Fer 4 %VQ	Nutritional Information Matières grasses 1.5 g Cholestérol 5 mg Glucides 37 g Sucres 27 g Vitamine A 2 %VQ Calcium 8 %VQ Valeurs pour le diabète 2 Glucides