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                Petits gâteaux Choco-Banane
 
                                
                                                                        Source : Cuisine santé express
                                                                            
                                    Portion(s) : Portion(s) : 12
Préparation 15 min
Cuisson 20 à 25 min 
                                                                    
INGRéDIENTS
- 1-3/4 tasse de farine tout usage
- 3/4 c à thé de poudre à pâte
- 3/4 c à thé de bicarbonate de soude
- 1/4 c à thé de sel
- 1-1/4 tasse de sucre granulé
- 1/4 tasse de margarine ramollie
- 2 bananes moyennes, écrasées environ (1 tasse)
- 1/2 tasse de lait écrémé
- 1 c à thé d'essence de vanille
- 2 blancs d'oeufs
- 1 gros oeuf
- 1/4 tasse de brisures de chocolat mi-sucré miniatures
PRéPARATION
- Dans un bol moyen, bien mélanger la farine, la poudre à pâte, le bicarbonate et le sel.
- Dans un bol moyen, au batteur électrique à vitesse moyenne, battre le sucre et la margarine jusqu'à ce que le mélange soit léger et mousseux. Incorporer les bananes écrasées, le lait et l'essence de vanille, en battant, jusqu'à ce que le tout soit lisse.
- Ajouter les blancs d'oeufs et l'oeuf, un par un, en battant après chaque addition. À faible vitesse, incorporer les ingrédients secs en battant jusqu'à ce que la pâte soit juste mélangée. Incorporer les brisures de chocolat.
- Répartir la pâte également, dans les moules, en les remplissant aux deux tiers. Préchauffer le four à 350 F. Vaporiser 12 moules à muffins d'enduit végétal ou garnir de coupes en papier. Cuire au four jusqu'à ce qu'un cure-dents inséré au centre en ressorte propre, de 20 à 25 minutes. Déposer le moule sur une grille et laisser refroidir légèrement. Démouler les petits gâteaux et laisser refroidir complètement sur la grille.
ALIMENTAIRES
COMMENTAIRES
Duo incomparable de banane et chocolat, ces petits gâteaux moelleux raviront tout le monde.les bananes contiennent beaucoup de potassium.
Une recette faible en gras et riches en fibres nutritives.
| INFORMATIONS NUTRITIONNELLES | |
|---|---|
| Valeur nutritive par portion Glucides 158842 g Gras 6 g | Calories 238 Protéines 4 g Cholestérol 18 mg | 
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