Publicité
Publicité
Publicité
Côtes levées et poulet braisés à petit feu au barbecue
Source : Compliments
Portion(s) : Portion(s) : 8
Préparation: 15 min.
Cuisson: 1.45 heure
INGRéDIENTS
- 1/4 tasse de Miel de fleur sauvage pur à 100 % Compliments Biologique 60 mL
- 1 c à thé chacun de paprika, de coriandre, d'assaisonnement au chili et d'origan moulus 5 mL
- 1/2 c à thé chacun de sel et de poivre 2 mL
- 4 gousses d'ail, écrasées
- 3/4 tasse chacun de jus de pommes et de Bouillon de poulet sans gras Compliments 175 ml
- 1 carré de côtes de dos de porc de 1,5 kg (3 lb)
- 1 poulet de 1,75 kg (3 ½ lb) coupé en 4
- 3/4 tasse de Sauce à grillade Bourbon fumé et bois de pommier Compliments Sensations175 mL
PRéPARATION
- Préchauffer le barbecue à feu moyen-vif. Mélanger le miel, le paprika, la coriandre, l'assaisonnement au chili, l'origan, le sel, le poivre et l'ail. Incorporer le jus de pommes et le bouillon.
- Préparer une papillote en papier d'aluminium en suivant les étapes ci-contre. Réduire le feu à moyen-doux, placer la papillote sur la grille, fermer le couvercle et laisser braiser pendant 1 h 30 ou jusqu'à ce que les côtes soient tendres et qu'un jus clair s'écoule du poulet lorsqu'il est piqué.
- Placer les côtes et le poulet cuits sur un plateau ou une plaque à pâtisserie. Verser 125 ml (½ tasse) de jus de cuisson dans un poêlon et porter à ébullition. Retirer du feu et incorporer à la sauce à grillade.
- Déposer le poulet et les côtes directement sur la grille et les badigeonner de sauce. Faire cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient glacés, environ 10 minutes, puis les retourner et les badigeonner jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de sauce. Couper le carré de côtes en 8 morceaux et chaque quart de poulet en deux.
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES | |
---|---|
Énergie:730 Calories
Lipides:48 g Sodium:0 mg Fibres:0 g |
Protéines:54 g
Glucides:19 g Cholestérol:0 g |
Publicité
Publicité
Publicité