Publicité
Publicité
Publicité
  
                Soupe copieuse aux tomates et aux légumes
 
                                
                                                                        Source : Campbell's
                                                                            
                                    Portion(s) : Portion(s) : 6
Temps de préparation : 10 min 
Temps de cuisson : 30 min  
                                                                    
INGRéDIENTS
- 1 (900 mL)contenant bouillon biologique de légumes végétarien, de CAMPBELL®
- 1 boîte (284 mL)soupe condensée Tomates 25 % moins de sel, de CAMPBELL®
- 5 tasses (1,2 L)mélange de légumes frais (tels carottes, pois, céleri, pommes de terre, haricots vertes, poivron rouge), coupés
- 1/2 c. à t. (3 mL)de feuilles d'origan séchées, broyées
- 1/4 c. à t. (1 mL)poudre d'ail
- 1/2 tasse (125 mL)fusillis non cuits
PRéPARATION
- Amener à ébullition le bouillon, la soupe, les légumes, l'origan et la poudre d'ail dans une casserole de taille moyenne. Ajouter les pâtes.
- Laisser mijoter jusqu'à ce que les légumes et les pâtes soient tendres - pendant environ 20 minutes, en remuant de temps à autre.
ALIMENTAIRES
COMMENTAIRES
* ConseilPour réduire le temps de préparation de quelques minutes, utiliser des légumes frais, de préférence aux légumes surgelés.
| INFORMATIONS NUTRITIONNELLES | |
|---|---|
| Portion: 127 Calories 0.1g saturés 643mg Sodium 26g Glucides 4g Protéines | 0.4g Lipides 0mg Cholesterol 440mg Potassium 4g Fibres alimentaires 4% DV Calcium | 
Publicité
Publicité
Publicité
    
                