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                          >> Salade  >> Salade (divers)                    
                    
                                    
                    Salade de quinoa mexicaine
                                
                                                                        Source : la boite a grains.com
                                                                            
                                    Portion(s) : Portion(s) : 2 
                                                                    
INGRéDIENTS
- 500 ml (2 tasses) quinoa
 - 1 poivron vert haché finement
 - 1 poivron rouge haché finement
 - 1/2 concombre anglais, épépiné et haché
 - 4 ciboules (échalotes vertes) hachées
 - 1 piment chipotle, mariné et haché
 - 250 ml (1 tasse) maïs en grains cuit et égoutté
 - 1 boîte de 540 ml (19 oz) haricots noirs, égouttés et rincés
 - (ou 250 ml (1 tasse) haricots secs trempés 12 heures,
 - cuits et égouttés)
 - 10 ml (2 c. à thé) cumin
 - 125 ml ( 1/2 tasse) coriandre fraîche hachée
 - Le jus de 2 limes
 - 30 ml (2 c. à soupe) huile de canola
 
PRéPARATION
- Dans une passoire fine, rincer le quinoa abondamment à l'eau froide. Ceci permet d'enlever la fine pellicule qui, autrement, lui conférerait un goût amer.
 - Dans une casserole, déposer le quinoa égoutté et recouvrir d'eau salée. Amener à ébullition, puis baisser le feu au minimum et cuire à découvert 10 à 15 minutes. Ne pas trop cuire, sinon le quinoa se défera.
 - Verser dans une passoire et rincer à l'eau froide. Bien égoutter et mettre dans un grand bol.
 - Ajouter le reste des ingrédients et mélanger délicatement. Laisser reposer 30 minutes à la température de la pièce pour mêler les saveurs avant de servir.
 
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