Sandwich roulé crémeux à la dinde

INGRéDIENTS

• 1 tortilla au blé entier (7 pouces)
• 1 c. à soupe de sauce MIRACLE WHIP
• 2 c. à soupe de produit de fromage fondu CHEEZ WHIZ Léger
• 1/4 c. à thé d' aneth
• 2 tranches de tomate minces
• 3 tranches de concombre minces
• 30 g de poitrine de dinde fumée, tranchée finement (environ 3 tranches)

PRéPARATION

1. ÉTENDRE uniformément la sauce et le Cheez Whiz sur la tortilla; parsement d'aneth.
2. GARNIR avec le reste des ingrédients et rouler. Servir immédiatement ou envelopper serré dans une pellicule plastique et réfrigérer jusqu'à 4 heures.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Information nutritionnelle QUANTITÉ PAR PORTION % de la valeur quotidienne Matières grasses saturées 2g Sodium 950mg Fibres alimentaires 3g Protéines 10g Vitamine A 4 %VQ Calcium 6 %VQ

Portion 1 portion d'un roulé (198 g) chacune Calories 180 Matières grasses 6g Cholestérol 20mg Glucides 22g Sucres 5g Vitamine C 8 %VQ Fer 8 %VQ *L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.