Taboulé

INGRéDIENTS

• 2 tasses de riz blanc instantane cuit
• 2 tomates épépinées et hachées
• concombre haché
• 1 botte d'oignons verts hachés
• 1 tasse de persil frais haché
• une poignée de menthe fraîche hachée fin.
• 1/2 tasse de vinaigrette aux fines herbes Kraft
• poivre noir au goût.

PRéPARATION

1. MÉLANGER 2 tasses de riz blanc instantane cuit avec 2 tomates épépinées et hachées, du concombre haché et 1 botte d'oignons verts hachés, Ajouter 1 tasse de persil frais haché et une poignée de menthe fraîche hachée fin.
2. INCORPORER 1/2 tasse de vinaigrette aux fines herbes Kraft et du poivre noir au goût.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Nutritional Information Matières grasses 5.6 g Glucides 15.8 g Protéines 2.2 g Vitamine C 33 %VQ Fer 10 %VQ	Calories 120 Sodium 295 mg Fibres alimentaires 1.5 g Vitamine A 8 %VQ Calcium 3 %VQ