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Oursons sur un nuage
INGRéDIENTS
- 1 petite banane coupée en deux sur le sens de la longueur
- 1/2 tasse de yogourt à la vanille faible en gras
- 8 biscuits P'TITS OURSONS au chocolat
- 1 c. à thé de garniture fouettée COOL WHIP Légère, dégelée
PRéPARATION
- PLACER la banane dans une coupe à crème glacée ou dans un bol à céréales.
- GARNIR du reste des ingrédients
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES | |
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Taille d'une portion = 1 portion (217 g)
Calories 240 Matières grasses saturées 2.5 g Sodium 125 mg Fibres alimentaires 2 g Protéines 7 g Vitamine C 15 %VQ Fer 4 %VQ |
Nutritional Information
Matières grasses 4.5 g Cholestérol 5 mg Glucides 49 g Sucres 32 g Vitamine A 4 %VQ Calcium 15 %VQ Valeurs pour le diabète 3 Glucides + 1/2 Matières grasses |
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