Être en hypoglycémie

INGRéDIENTS

• Chez une personne en bonne santé, une hypoglycémie est un événement banal ; chez un diabétique, cela peut être plus grave. Gerblé fait le point sur les causes et mesures à prendre.

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• Qu'es-ce qui se passe ?
• Quand le glucose quitte la circulation sanguine pour entrer dans les cellules, la glycémie (taux de glucides dans le sang) diminue. A ce moment là, le pancréas arrête de sécréter de l'insuline, hormone hypoglycémiante, pour éviter que le taux de glucose ne descende trop bas.
  
  Lorsque votre taux de glucose sanguin se situe en dessous de la limite inférieure de la fourchette normale, vous êtes en hypoglycémie. Variable suivant les individus, l'hypoglycémie se situe à un taux inférieur à 1 g/litre (3,3 mmol/l).
  
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• Que vous arrive-t-il ?
• Si vous êtes en hypoglycémie, vous pâlissez, transpirez et votre pouls s'accélère. Palpitations, anxiété, sensation de faim sont aussi associées à l'hypoglycémie.
  Si l'hypoglycémie persiste, d'autres troubles plus importants peuvent survenir : maux de tête, troubles du comportement, difficulté de concentration, troubles de la vision... Vous n'arrivez plus à penser clairement, vous faites des erreurs sur des choses simples et votre entourage, s'il ne sait pas que vous êtes diabétique, peut penser que vous êtes ivre
  
• Quelles sont les clauses d'une hypoglycémie ? Les raisons d'une hypoglycémie sont variables. Outre un surdosage d'insuline ou d'antidiabétiques oraux, la prise excessive de médicaments, comme l'aspirine, peut provoquer une hypoglycémie. Mais le plus souvent, les causes d'hypoglycémies sont soit alimentaires soit liées à votre comportement. Pour y voir plus clair, posez-vous les bonnes questions :