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Biscuits au beurre d'arachide légers et super simple
Source : Cuisine santé express
Portion(s) : Portion(s) : 12
préparation: 10 min
prêt en : 30 min
INGRéDIENTS
- 1 tasse de beurre d'arachide crémeux KRAFT Léger
- 1/2 tasse de sucre
- 1 oeuf
PRéPARATION
- CHAUFFER le four à 325 °F. Mélanger ensemble le beurre d'arachide, le sucre et l'oeuf.
- FAÇONNER en boules de 1 po. Déposer sur des plaques à pâtisseries à 2 po d'intervalle et aplatir à la fourchette.
- CUIRE au four 15 min (ne pas trop faire cuire). Laisser refroidir 5 min sur les plaques, puis transférer sur des grilles; laisser complètement refroidir.
ALIMENTAIRES
COMMENTAIRES
Une touche d'éclatPersonnalisez ces biscuits en ajoutant 1/2 tasse de raisins secs, d'abricots secs, hachés, ou de canneberges séchées à la pâte.
Vie saine
Ces biscuits sont une source délicieuse de folacine.
On a besoin de seulement trois ingrúdients. On n'utilise pas la farine dans cette recette
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES | |
---|---|
Taille d'une portion = 2 biscuits (36 g)
Calories 140 Matières grasses saturées 1.5 g Sodium 100 mg Fibres alimentaires 1 g Protéines 4 g Vitamine C 0 %VQ Fer 4 %VQ |
Nutritional Information
Matières grasses 8 g Cholestérol 15 mg Glucides 15 g Sucres 8 g Vitamine A 0 %VQ Calcium 2 %VQ Valeurs pour le diabète 1 glucides + 1/2 Viandes et substituts + 1 Matières grasses |
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