Purée de carottes rôties au thym

INGRéDIENTS

• 9 carottes coupées en morceaux de 1 po (2,5 cm) (environ 2 lb/1 kg en tout)
• 1 oignon coupé en morceaux
• 2 c. à tab (30 ml) d'huile d'olive
• 1 c. à tab (15 ml) de thym frais, haché ou 1 c. à thé (5 ml) de thym séché
• 1/2 c. à thé (2 ml) de sel
• 1/4 c. à thé (1 ml) de poivre noir du moulin
• 1/2 t (125 ml) de bouillon de poulet réduit en sel

PRéPARATION

1. Dans une rôtissoire, mélanger les carottes, l'oignon, l'huile, le thym, le sel et le poivre. Cuire au four préchauffé à 425°F (220°C) pendant environ 45 minutes ou jusqu'à ce que les carottes soient tendres.
2. Au robot culinaire, réduire en purée les carottes et le bouillon jusqu'à ce que la préparation soit lisse. (Vous pouvez préparer la purée à l'avance, la laisser refroidir et la mettre dans un contenant hermétique. Elle se conservera jusqu'à 2 jours au réfrigérateur. Réchauffer au micro-ondes à puissance moyenne pendant environ 6 minutes.)

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Valeurs nutritives Protéines: 1 g/portion Cholestérol: aucun Fibres: 3 g/portion	Calories: 87/portion Matières grasses: 5 g (1 g sat.)/portion Glucides: 11 g/portion Sodium: 307 mg/portion