Sandwich au bacon de dinde

INGRéDIENTS

• 1 tranche de bacon de dinde
• 1 tranche de pain de blé entier
• 15 ml (1 c. à table) hummus de pois chiches (facultatif)
• 2 tranches épaisses de tomate fraîche
• 1 ml (1/4 c. à thé) vinaigre balsamique
• Pincée de poivre

PRéPARATION

1. Placer le bacon sur une serviette de papier dans une assiette.Cuire au four à micro-ondes pendant 20 secondes ou jusqu'à ce qu'il soit chaud.
2. Entre temps, griller le pain. Étalez le hummus -si vous le souhaitez -sur le pain rôti et couvrir de bacon et de tomate.Asperger de vinaigre et saupoudrer de poivre.Bon appétit!

ALIMENTAIRES

COMMENTAIRES

Voici une nouvelle recette favorite! Elle est simple à préparer et délicieuse à savourer.Faites cuire le bacon pendant que le pain grille et que vous tranchez la tomate. Avec une goutte de vinaigre balsamique, la saveur de ce mets relève n'importe quel réveil ou routine du matin.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Valeur nutritive par portion Protéines : 7 g Lipides saturés : 1 g Glucides : 19 g Sucres : 9 g Potassium : 262 mg	Calories : 140 Lipides : 5 g Cholestérol : 11 mg Fibres : 3 g Sodium : 438 mg