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Bouchées Feta et Melon d’eau
INGRéDIENTS
- 3 oz (90 g) de Feta canadienne, émiettée
- Feuilles de menthe fraîche (une poignée)
- 6 tranches de melon d’eau
- Vinaigrette balsamique
- Grains de poivre rose, écrasés
PRéPARATION
- Parsemer le fromage sur les tranches de melon d’eau.
- Ajouter des feuilles de menthe fraîche.
- Arroser de vinaigrette balsamique.
- Saupoudrer de grains de poivre rose.
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES | |
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Valeur nutritive
Énergie : 129 calories Glucides : 23 g Fibres : 1.7 g Le Top 5 des éléments nutritifs Calcium : 10 % / 110 mg Magnésium : 14 % Riboflavine : 12 % |
par portion
Protéines : 4 g Matières grasses : 4 g Sodium : 143 mg Nutriment % VQ* Vitamine C : 40 % Vitamine B12 : 13 % |
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