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Nos recettes

2514 recettes

Bâtonnets de poisson croustillants

Portion(s) :
4
Source : Le guide cuisine
Informations nutritionnelles

Salade de bifteck à l'asiatique

Portion(s) :
4
préparation :20 minutes
cuisson :8 minutes
Source : Unilever
Informations nutritionnelles

Riz et fèves rouges

Portion(s) :
4
Préparation:10 min
Cuisson:7 min
Source : Nici Wickes
Informations nutritionnelles

Pavé de flétan sauce vierge et purée à l'ail

Portion(s) :
4
cuisson: 7 minutes.
Source : Châtelaine
Informations nutritionnelles

Sauté de patate douce au riz sauvage

Portion(s) :
6 et 8 (1,5 L ou 6 tasses)
préparation : 20 min
cuisson : 50 min
Source : Emily Richards
Informations nutritionnelles

Soupe poulet et pesto

Portion(s) :
4
Source : Marie-Claude Morin
Informations nutritionnelles

Pilaf aux légumes frais du marché

Portion(s) :
4
Préparation:10 min
Marinage/Repos:0 min
Cuisson:15 min
Source : Féd. producteurs de lait du Québec
Informations nutritionnelles

Smoothie Chia-Lucuma

Portion(s) :
4
préparation :5 minutes
cuisson :0 minute
Source : Prana BioVegan
Informations nutritionnelles

Poivrons farcis au riz sauvage (Minçavi)

Portion(s) :
3
Information nutritionnelle MAV :
Donne 3 portions
1 portion = ½ protéine, 1 substitut de pain
Source : Minçavi
Informations nutritionnelles

Gâteau au fromage citronné faible en gras

Portion(s) :
10
Source : Eagle Brand
Informations nutritionnelles
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