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Nos recettes

2514 recettes

Soupe de nouilles au tofu

Portion(s) :
4
confection: 15 min
préparation: 15 min
Source : Knorr
Informations nutritionnelles

Mini-frittatas aux épinards et au fromage

Portion(s) :
10
Préparation: 18 min
Repos: 5 min
Source : www.oeuf.ca
Informations nutritionnelles

Poêlée de poulet et de salsa au fromage

Portion(s) :
4
préparation: 10 min
prêt en : 30 min
Source : Kraft
Informations nutritionnelles

Poivrons farcis au riz sauvage (Minçavi)

Portion(s) :
3
Information nutritionnelle MAV :
Donne 3 portions
1 portion = ½ protéine, 1 substitut de pain
Source : Minçavi
Informations nutritionnelles

Spaghetti carbonara

Portion(s) :
Portions: 6
Temps de préparation: 15 min
Temps de cuisson: 26 min
Source : Loblaw's
Informations nutritionnelles

Soupe aux crevettes et à la lime

Portion(s) :
6
Préparation : 30 min
Cuisson : 24 min
Mode de préparation : Cuisinière
Source : Coup de pouce, novembre 2006
Informations nutritionnelles

Thé épicé du temps des Fêtes

Portion(s) :
16: de 6 oz
Source : Splenda
Informations nutritionnelles

Gratin de poulet et riz à l'italienne

Portion(s) :
4
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 50 min
Source : Campbell's
Informations nutritionnelles

Filets de tilapia poêlés à la ratatouille

Portion(s) :
4
Préparation : 20 min
Cuisson : 25 min
Source : Coup de pouce, sept/08
Informations nutritionnelles

Croquettes de poisson

Portion(s) :
4
Préparation : 10 min
Cuisson : 10 min
Source : Coup de pouce, sept/2005
Informations nutritionnelles
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